In unserer Geburtsvorbereitung wird euch ein Basiswissen rund um die Geburt und ums Wochenbett vermittelt. Wir klären offene Fragen und vertiefen die Wunschthemen unserer teilnehmenden Paare. Ihr erlernt wichtige Atem- und Entspannungsübungen zur Schmerzlinderung unter den Wehen. Zusätzlich helfen wir euch, eure Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. 
Wir empfehlen dir, den Kurs zwischen der 30.-32.SSW zu besuchen. Die Grundversicherung übernimmt pro Schwangere CHF 150 für einen Geburtsvorbereitungskurs. Zusatzversicherte bekommen je nach Kasse 75 Prozent (max. CHF 500) der Kurskosten bezahlt.